Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2024
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1972 kcal
|
Grasa: 54,68g | Prot: 144,71g | Carbh: 211,86g.
Desayuno: Редис, Помидоры, Арла Сыр Арла Натура Light, Курица на Бутеры в Томате, Овсяноблин, Snaq Fabriq Milk Chocolate + Cream, MILX Соевое Молоко 1,2%, ВкусВилл Пшено. Almuerzo: Reeel Конфеты Фруктовые Б/с, Квашонок Капуста Квашеная, ВкусВилл Сыр Блю Чиз с Голубой Плесенью , ВкусВилл Зразы Картофельные с Грибами Замороженные, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Гречка. Cena: Индилайт Филе Грудки Индейки, Самокат Страчателла Мягкий Сыр , Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати. Pasa Bocas / Otros: Ратибор Варенье Малиновое, ВкусВилл Творог Козий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Chikalab Chika Biscuit Cappuccino . más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
|
|