Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2024
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 62,31g | Prot: 90,78g | Carbh: 165,90g.
Desayuno: Мясная Лавка Сосиски Тигреня, Рафаэлло Конфета, Ашан Салат Микс, Лук, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлеб Пшенично-Ржаной с Тмином, Атяшево Паштет Печёночный. Almuerzo: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макфа Спагетти Отварные, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Мартини Мартини Фиеро, Три Правила Домашний Компот, Печеночные Котлеты. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|