Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2024
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 44,62g | Prot: 77,90g | Carbh: 98,47g.
Desayuno: Oreo Печенье, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Parmalat Молоко 3,5%, R.A.W. Life Кранч Гранола с Протеином Кокос и Банан. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Редис, Махеевъ Горчица, Простоквашино Кефир 2,5%, Брестский Мясокомбинат Ветчина Популярная. Cena: Bruni Вино Красное Полусухое, Aroy-D Сладкий Соус Чили, Bonduelle Кукуруза, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Parmalat Молоко 3,5%, USN Протеин Blue Lab. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Azazel67
|