Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2024
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 62,31g | Prot: 97,61g | Carbh: 150,66g.
Desayuno: Prozis Instant Oats Natural, Net Integratori VB Whey 104, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Barilla Rigatoni, Cetriolo (senza Buccia), Zucchine Cotte, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio. Antes de la Cena: Mandorle. Cena: Selex Piadina Sottilissima Sfogliata , Pesca, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Prosciutto Crudo. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de antonius76
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