Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2024
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 55,22g | Prot: 124,38g | Carbh: 214,71g.
Desayuno: Land Ricotta, Caffè Espresso, Noci, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Almuerzo: Pomodori, Foglia Verde Insalata Mista, Pane Integrale, Eurospin Filetti di Tonno a Pinne Gialle, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Cena: Uovo Sodo, Conad Tonno all'olio di Oliva, Scalogno o Cipollotti, Pane Integrale, Delizie del Sole Fagioli Cannellini . Pasa Bocas / Otros: Meloni Gialli, Pesca Noce, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Fage Yogurt Greco Total 0% , Conad Aceto di Mele, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Cetriolo (senza Buccia), Buccia di Limone. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de W@nderer
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