Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2024
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2318 kcal
|
Grasa: 125,53g | Prot: 115,39g | Carbh: 122,67g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Сметана 20%, Голубика, Малина, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, ВкусВилл Творожная Запеканка с Вишней . Almuerzo: Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall). Cena: Canti Вино Красное Сухое, Торро Гриль Батат, Торро Гриль Коул Слоу, Торро Гриль Соус Горячий Перечный, Приготовленный Чеснок, Приготовленная Спаржа (Свежая), ВкусВилл Мясо Краба Первая Фаланга, Евразия Стейк Торро, Торро Гриль Зеленый Салат с Ростбифом и Томатами. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 0,5%, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olala-sobol
|