Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2024
|
97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 79,09g | Prot: 135,81g | Carbh: 94,28g.
Desayuno: Линда Рулет Куриный, Dzintars Плавленый Сыр, Хлеб, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Красная Цена Креветки Мелкие, Вареное Яйцо. Almuerzo: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Клубника, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Cena: Морковь, Махеевъ Майонез Провансаль, Старая Станица Рулет из Филе Индейки, Зеленый Горошек (Замороженный). más...
|
|
2582 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Natación (Lento) - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Afrodisha
|