Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2024
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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833 kcal
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Grasa: 37,02g | Prot: 64,27g | Carbh: 62,27g.
Desayuno: Говядина Отварная, Горчица , Огурец (с Кожурой), Landers Сыр Сулугуни 40%, Помидоры, Yogur Time Йогурт Греческий, Globus Кукуруза. más...
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1371 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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