Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2024
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1919 kcal
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Grasa: 41,27g | Prot: 173,22g | Carbh: 217,49g.
Desayuno: Frambuesas, Alpura Alpura Pro Fibra, San Juan Claras de Huevo, Kaporo Salsa Teriyaki, USDA Mango, Kellogg's Rice Krispies Treats, Verde Valle Arroz Blanco , La Huerta Frutos del Huerto, Pulpa Negra, HEB Milanesa Pulpa Negra, Myo-Vector Myo Vector Whey, Granvita Avena Instantánea Integral 0% sin Azúcar. Almuerzo: Clemente Jacques Chipotles Dulces , Libanius Jocoque Seco 0% Grasa, Aguacate, Huevo, Bimbo Cero Cero Multigrano. Cena: Kirkland Signature Nueces de la India Caramelo y Mantequilla , Kellogg's Choco Krispis Pops, Myo-Vector Myo Vector Whey, Alpura Alpura Pro Fibra, Holanda Cremissimo Napolitano en Gramos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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