Diario de nikolta, 04 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2024
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2024:
2049 kcal Grasa: 92,89g | Prot: 138,86g | Carbh: 167,78g.   Desayuno: Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Wassermelone, Süßkirschen, Ananas, Bauernküche Grüne Bohnen Eintopf , Rapsöl, REWE Blattspinat, Spiegelei, Avocado, Frisch Gepresster Orangensaft. Cena: Obstsalat, Sonnenblumenöl, Gemischter Salat, Lidl Griechischer Joghurt, Bulgur (Gekocht), Frikadelle, Dorade. Pasa Bocas / Otros: Eiskugel. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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