Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2024
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 44,1 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2139 kcal
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Grasa: 77,52g | Prot: 148,88g | Carbh: 211,07g.
Desayuno: REWE Bio Erdnüsse, Getrocknete Pflaumen, Aldi Steinofen Baguette , Doppelherz Omega-3, Ja! Gouda Jung, REWE Frei von Magerquark , Rispentomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Almuerzo: Getrocknete Pflaumen, Gekochtes Ei, EGETÜRK Sucuk, Karotten, Milbona Heumilch Bergkäse , Goldähren Vollkorn Sandwich (38g), REWE Frei von Magerquark , Mandeln. Pasa Bocas / Otros: Diamant Brauner Zucker Kandisfarin, MinusL Kaffeesahne. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bratan96
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