Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2015
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2386 kcal
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Grasa: 96,59g | Prot: 107,36g | Carbh: 272,86g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Молодая Морковь, Огурец (с Кожурой), Активиа Биойогурт с Ананасом. Cena: Жимолость, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы, Салат из Морской Капусты. Pasa Bocas / Otros: Пицца с Мясом. más...
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2946 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 10 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 2824610
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