Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2024
|
110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1998 kcal
|
Grasa: 53,98g | Prot: 218,52g | Carbh: 165,06g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Геркулес Каша Овсяная, Магнит Минтай на Пару, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Monini Бальзамический Соус, Дижонская Горчица, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Черника, Ашан Клубника Свежая, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Гречка, Яичный Белок, Красная Икра Икра Кеты. Almuerzo: Гречка, НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка), Магнит Минтай на Пару, Monini Бальзамический Соус. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Bombbar Кетчуп, Город Сад Кето Рулет Меренговый, Черешня, Лукум, Syntrax Протеин Matrix 2.0. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerdoc
|