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Bodolina
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04 jun. 24
Diario de Bodolina, 04 jun. 24
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Am Sa beginnt der Urlaub! Mein Body denkt wohl das er schon begonnen hat...😉
71,2 kg
Disminuído hasta ahora:
10 kg
.
Aún para ir:
9,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 junio 2024:
1082 kcal
Grasa: 45,02g | Prot: 115,96g | Carbh: 46,42g.
Desayuno:
Honig, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Alpro Soyamilch ohne Zucker, Kaffee.
Almuerzo:
Gelbe Paprika, Eisbergsalat, Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Balsamico, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Honig, Olivenöl.
Cena:
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
😅 Das ist wohl eher ein "zu tief eingeatmet"....schon geil wenn man lebendig ist 🤗☕
04 jun. 24 por el miembro:
sjw*
😉
04 jun. 24 por el miembro:
Bodolina
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