Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2024
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1863 kcal
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Grasa: 97,16g | Prot: 140,34g | Carbh: 105,20g.
Desayuno: Frisch Gepresster Orangensaft, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Spiegelei, EGETÜRK Sucuk, Lidl Bio Knäckebrot Hafer & Chia, Linea Natura Kichererbsen Waffeln, Schafskäse, Avocado. Almuerzo: Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), Sonnenblumenöl, Bulgur (Gekocht), Gebackener oder Gebratener Fisch, Bauernküche Grüne Bohnen Eintopf . Pasa Bocas / Otros: Physalis, Alesto Nussmix mit Pistazien . más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de nikolta
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