Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2024
|
102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1046 kcal
|
Grasa: 39,90g | Prot: 105,17g | Carbh: 61,70g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo, Kim Pão de Forma, Lider Leite Desnatado. Almuerzo: Growth Supplements Creme Branco, Oishii Creme de Alho, Contra-filé. Cena: Brigadeiro de Colher, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Contra-filé. Pasa Bocas / Otros: Kefir de Leite, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream. más...
|
|
570 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ebueno.gb
|