Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2024
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 73,58g | Prot: 113,70g | Carbh: 162,85g.
Desayuno: Ovo Cozido, Mamão Formosa, Café com Açúcar, Compleite Leite UHT Integral. Almuerzo: Repolho, Tomates, Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Caseira Carne de Porco Frita, Divina Pamonha Pamonha Salgada com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Compleite Leite UHT Integral. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danialvesm
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