Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2024
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 57,28g | Prot: 43,86g | Carbh: 189,77g.
Desayuno: Lidl Focaccia Mediterran, Pamela Reif Mango Overnight Oats , Yogurette Yogurette. Almuerzo: Salatgurke, Aldi Das Pure Haferbrot. Cena: Nutella Nutella, Vollkorn Pfannkuchen. Pasa Bocas / Otros: Dattel, Beck's Bier (330ml). más...
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2081 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 17 minutos, Cocinar - 1 hora y 8 minutos, Ducharse - 19 minutos, Sentado - 2 horas y 22 minutos, Tabata - 9 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de suessemiller
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