Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2024
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3119 kcal
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Grasa: 80,80g | Prot: 307,03g | Carbh: 261,37g.
Desayuno: Yumurta Omleti, Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Muz, Yaban Mersini, Birşah Laktozsuz Süt. Almuerzo: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Efsane Baldo Pirinç. Cena: Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Multipower Whey Protein. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Talhatrk61
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