Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2015
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 73,36g | Prot: 25,66g | Carbh: 118,20g.
Desayuno: Bohlsener Mühle Vollkorn-Croissant, Milfina Milch 1,5% Fett, Espresso. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Kühne Balsamissimo, Aldi Emmentaler Gerieben, Tomaten, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Voll Nuss. más...
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2314 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Step - 50 minutos, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 5 horas, Ver TV - 3 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Terpentina1987
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