Diario de 477ysvhfm8, 03 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2024
94,1 kg Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2024:
1350 kcal Grasa: 40,43g | Prot: 55,76g | Carbh: 190,76g.   Desayuno: Potato (Flesh and Skin) , Woolworths Reduced Fat Hummus, Woolworths Brown Lentils. Almuerzo: Woolworths Reduced Fat Hummus, Anat Wrap, Cabbage , Spinach , Woolworths Tofu , Woolworths Bright & Crunchy Stir Fry, Woolworths Chow Mein Sauce. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Naartjies, Flanagan's Cheesy Pesto Kettle Fried Chips, Mister Sweet Jelly Babies, Nestle Kit Kat (21g). más...
1864 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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