Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2024
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2219 kcal
|
Grasa: 133,75g | Prot: 118,61g | Carbh: 134,30g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Помидоры, Жареное Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Окей Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Масло Гхи. Almuerzo: QNT Delicious Whey Protein Belgian Chocolate, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Ягодами, Агро-Альянс Рис Красный Варёный , Помидоры, Санта Бремор Сельдь Матиас. Cena: Коктейль, Кухня на Районе Кесадилья с Говядиной, Буррито с Говядиной и Фасолью. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iEugenius
|