Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2024
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1708 kcal
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Grasa: 69,35g | Prot: 59,47g | Carbh: 212,09g.
Desayuno: Zimt, Erdbeeren, Aldi Haferflocken, REWE Bio Mandelmus, Äpfel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alnatura Hafermilch. Almuerzo: BioBio Bergkäse (20g), Senf, The Vegan Cow Haferblock, Vollkornbrot, Mondarella Soft White. Cena: Salz, Schwarzer Pfeffer, Paprikapulver, Petersilie, Brokkoli, Alnatura Gemüsebrühe, Olivenöl, Bürger Vegane Maultaschen, Knoblauch, Oatly Hafersahne, Aldi Datteltomaten, Möhren, Rote Paprika, Rote Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Doppelkeks, Alnatura Hessischer Handkäse Minis. más...
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Ganando 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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