Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2015
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1198 kcal
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Grasa: 59,43g | Prot: 43,99g | Carbh: 119,43g.
Desayuno: Tee ungesüßt. Almuerzo: Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, P&W Röstzwiebeln, Milsani Creme Fraiche, Edamer, Milch 1,5%, Nudeln (Gekocht). Cena: Tee ungesüßt, Alnatura Zartbitter-Kakao-Creme, Ravensberger Schokoladenpudding, Gartenkrone Sauerkirschen Tiefgefroren, P&W Röstzwiebeln, Milsani Creme Fraiche, Edamer, Milch 1,5%, Nudeln (Gekocht). más...
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1598 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 8 horas, Subir Escaleras - 5 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zhunami
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