Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2015
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 46,10g | Prot: 109,18g | Carbh: 219,48g.
Desayuno: Infusiones, Maca, Café, Té Verde, Hacendado Yogurt Natural 0%, Kiwi, Canela. Almuerzo: Manzanas Fuji, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Gazpacho, Carrefour Ensalada Gourmet, Albaricoques, Ciruela, Salmón Cocinado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Vinagre, Sandía, Krissia Palitos de Cangrejo. Cena: Lafuente Mozzarella Fresca, Carrefour Ensalada Gourmet, Makro Judias Verdes Cocidas, Hacendado Sardinillas Picantes, Pepino, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Ciruela, Albaricoques, Tomates, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Pescanova Palitos de Mar, Sandía. más...
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2009 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Yoga - 1 hora, Limpieza - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de INEXISTENTE
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