Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2024
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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733 kcal
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Grasa: 25,28g | Prot: 48,72g | Carbh: 75,17g.
Desayuno: Telur, Kunyit, Asam Jawa, Tresno Joyo Madu TJ Murni. Almuerzo: Kubis, Dada Ayam, Pepaya, Telur Dadar, Saori Saos Tiram, ABC Saus Sambal . Cena: Tempura Udang. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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