Diario de PennyZannati, 03 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2024
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2024:
1642 kcal Grasa: 75,06g | Prot: 100,99g | Carbh: 153,07g.   Desayuno: Siantar Top Gemez Enaak Snack Mi, Risoles, Kue Putu Ayu, Homesoy Soya Milk Original. Almuerzo: Santan, Ikan Asin, Terong Belanda, Tempe Goreng, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Uleg Sambal Pedas. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Kuaci, Milo Milo, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Oatside Oat Milk Barista Blend, Nescafe Classic. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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