Diario de Esnach, 01 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2024
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2024:
2343 kcal Grasa: 112,54g | Prot: 80,98g | Carbh: 243,92g.   Desayuno: Carrefour Chocolate 80% Cacao, Hacendado Café con Leche Descafeinado, Nuez, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Arándanos, Canela. Almuerzo: Heineken Cerveza 0.0, Carrefour Chocolate 80% Cacao, Gyoza, Sushi, Nigiri Salmón, Makis de Salmón, Udon Ensalada Wakame. Cena: Casa Tarradellas Pizza Atún y Bacon, Heineken Cerveza 0.0, Santa Ana Patatas Fritas, Hacendado Nachos, Casa Tarradellas Fuet, La Española Aceitunas Rellenas de Anchoa, Guacamole. más...
1683 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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