|
Niet gek, na echt teveel koolhydraten.
-3,8 kilo in nog net geen 4 weken, is een top resultaat.
Vanavond hebben we mijn ouders uitgenodigd om bij Seven Chakra's Indiaas te gaan eten.
Nog voor mijn vaders verjaardag.
Ik ga wel op calorieën letten vandaag, maar niet echt op koolhydraten.
Ik wens jullie allemaal een mooie zondag, en knallen met de kilo's!💪🏻😘
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1110 kcal
|
Grasa: 47,34g | Prot: 25,69g | Carbh: 137,33g.
Almuerzo: Oppo Salted Caramel Balls, Gezonde mueslirepen. Cena: Oppo Salted Caramel Balls, Samosa, Indiaas Naanbrood, Witte Rijst, AH Stoommaaltijd Curry Madras. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Heerlijk resultaat! En voor vanavond have fun en geniet van het eten en met elkaar!😘
02 jun. 24 por el miembro: dani.p2
|
02 jun. 24 por el miembro: keto_danny
|
Goede vooruitzichten! Veel plezier!
02 jun. 24 por el miembro: Antoinette loves food...
|
Super zeg! Veel plezier vanavond lekker van genieten! 😘
02 jun. 24 por el miembro: Denise 2.0
|
Topper👏!
Fijne zondag en geniet vanavond 🎉
02 jun. 24 por el miembro: Biene Mays
|
goed bezig 👍. Veel plezier alvast vanavond 🥳🥰
02 jun. 24 por el miembro: linkelouitje
|
Wat een genot is dit, of niet? Hier en daar een keer buiten de deur eten zonder direct 15 kilo aan te komen 🤩
02 jun. 24 por el miembro: SabineS85
|
Ik let ook wel heel erg op mijn calorie inname hoor.
Maar dat word ook echt beloond.
Ik ben erg blij met zo'n mooi resultaat tot nu toe.
Als het zo blijft gaan, maak ik de komende 8 weken ook vol met dit dieet. En dan ga ik het aanvullen, zoals in het programma aangegeven word.
Tja, het blijft levenslang opletten, da's wel duidelijk.
02 jun. 24 por el miembro: keto_danny
|
Heel veel plezier vanavond lekker genieten van je ouders.💐🫂
02 jun. 24 por el miembro: Ria7057
|
02 jun. 24 por el miembro: keto_danny
|
Veel plezier en alvast eet smakelijk 😊
02 jun. 24 por el miembro: annemiek rembil
|
02 jun. 24 por el miembro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|