Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2024
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119,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2584 kcal
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Grasa: 80,64g | Prot: 129,26g | Carbh: 329,54g.
Desayuno: Brauner Zucker, Cappuccino, Bäckerkrönung Butter Brioche. Almuerzo: Salzkartoffeln, Schweinebraten. Cena: The Vegan Cow Streichwurst Natur, Roggenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Nektarinen, Elite High Protein Pudding Schokolade, Apfel, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Bullit Energydrink. más...
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3110 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de erich.dovaly
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