Diario de Mickey Evans, 11 jul. 15

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63,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2015:
1292 kcal Grasa: 59,77g | Prot: 31,78g | Carbh: 163,48g.   Cena: Tomatoes, Salted French Fries (Value), Mustard, Salt, Black Pepper, Onions, Pickles, Sliced Jalapeños, Spicy Original Chicken Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Coffee with Sugar, Chocolate Chip Cookie, Soft Serve Cup, Water (Bottled). más...
2916 kcal Ejercicio: Sentado - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 28 minutos, Conduciendo - 19 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 33 minutos, Durmiendo - 7 horas y 52 minutos, Descansando - 13 minutos, Tareas del Hogar - 11 horas y 28 minutos. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de Mickey Evans


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