Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2024
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 44,17g | Prot: 59,57g | Carbh: 200,34g.
Desayuno: Marmelade, Kaffee, Milfina Butter, Dinkelbrot. Almuerzo: Bratensoße, Nudeln (Gekocht), Mischgemüse. Cena: Schmitz Gekochter Schinken, Roggen Knäckebrot, Philadelphia Kräuter. Pasa Bocas / Otros: Schokomuffin. más...
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1834 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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