|
сходила в гости , пила колу зеро, ела окрошку, свеклу отварную, и много разной пастилы с клетчаткой и орехами
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 65,27g | Prot: 115,16g | Carbh: 168,80g.
Desayuno: Кофе, Cellucor Whey, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Авокадо Авокадо, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Смак Хлеб для Тостов, Село Зелёное Молоко 3,2%. Almuerzo: Ударница Мармелад, Додо Пицца Дэнвич Ветчина и Сыр. Cena: Ударница Мармелад, Простоквашино Сметана 15%, Село Зелёное Творог 5%, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Cellucor Whey. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|