Diario de laptevalilia327, 01 jun. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2024

63 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2024:

1032 kcal

Grasa: 60,44g | Prot: 49,46g | Carbh: 72,08g. Desayuno: Кофе, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный. Almuerzo: Борщ с Говядиной. Cena: Котлета Домашняя, Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное. más...

1674 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Yoga - 1 hora, Descansando - 16 horas. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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