Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2024
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1856 kcal
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Grasa: 99,41g | Prot: 96,58g | Carbh: 144,32g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Brócolis, Swift Bife Ancho, Rainha Costelinha Suína, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Omelete ou Ovos Mexidos, Swift Bife Ancho, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Qualy Margarina, Wickbold Pão do Forno Integral. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rogerinhofs
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