|
-30!!!!
это нужно отметить )🍻
|
120,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 35,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2686 kcal
|
Grasa: 125,88g | Prot: 92,18g | Carbh: 218,36g.
Desayuno: Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Славянка Конфеты Египетские Ночи, Магнит Снежный Краб, Ehrmann Протеиновый Пудинг. Almuerzo: Макдоналдс Соус Чесночный, Вкусно и Точка Айс Де Люкс Ананас, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Вкусно и Точка Двойной Чизбургер . Cena: Водка, Лента Сельдь Маринованная с Пряностями, Приготовленная Квашеная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Чак Чак. más...
|
|
3384 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 minutos, Masaje - 1 hora, Descansando - 13 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Teddik!
|