Diario de Eswau, 01 jun. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2024

63,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg. Aún para ir: 17,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2024:

234 kcal

Grasa: 8,89g | Prot: 5,89g | Carbh: 32,76g. Desayuno: Walnüsse, Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Äpfel (ohne Schale). más...

2435 kcal

Ejercicio: Body Pump - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...

Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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Comentarios

👍👍👍 starke Schwankungen bei Dir oder? Hauptsache wieder runter.

01 jun. 24 por el miembro: ines-h

Ja, ist echt heftig Runter dauert total lange, aber rauf geht in einem Tag. Schrecklich...

02 jun. 24 por el miembro: Eswau


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