Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2015
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 60,00g | Prot: 76,30g | Carbh: 196,55g.
Desayuno: Чудо Йогурт Клубника-Земляника, Рафаэлло Конфета, Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой, Сгущенное Молоко, Абрикосы, Какао, Вяленое куриное филе. Cena: Ikea Жареный Лук, Белый Рис, Куриные Котлеты, Салат Овощной с Маслом. más...
|
|
2085 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 5 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Sentadillas - 2 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Cocinar - 12 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 38 minutos. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Синхрофазотрон
|