Diario de Евгения Губанова, 11 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2015
100,1 kg Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2015:
2317 kcal Grasa: 108,84g | Prot: 118,33g | Carbh: 217,62g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Сыробогатов Сыр Эдам, Коровка из Кореновки Кефир 2,7% Термостатный, Коровка из Кореновки Творог 9%. Almuerzo: Добрые Съести Шаурма с Курицей, ООО Ростовский Завод Плавленых Сыров Айран, Nestle Extreme Клубника. Cena: Пеко Рулет Сдобный с Маком, Ашан Круассан. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные с Маслом'. más...
2438 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Евгения Губанова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.