Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2024
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 31,25g | Prot: 106,29g | Carbh: 144,43g.
Desayuno: Pretorian Iso Protein Blend Complex. Almuerzo: LAR Frango a Passarinho , Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Panco Biscoito Leite, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Batavo Pense Zero, Suco de Laranja Natural, Costela Bovina. más...
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2179 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alessandrovb
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