Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2015
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2440 kcal
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Grasa: 113,73g | Prot: 72,43g | Carbh: 282,65g.
Desayuno: Honig, Ja! Würfelzucker, Lidl Kornachter Körnerbrot, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Marmelade, Milbona Magerquark, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Mucci Amarena Kirsch, Nudeln (Gekocht), Schafskäse, Rama Cremefine 7%, Tomaten. Cena: Joey's Pizza Gourmet. Pasa Bocas / Otros: Banane, Speiseeis, Snickers Mini Snickers, Rosinenbrötchen, Lambertz Kokos-Törtchen, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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1772 kcal
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Ejercicio:
Liegen - 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 7 horas y 35 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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