Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2024
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2479 kcal
|
Grasa: 113,62g | Prot: 201,27g | Carbh: 174,46g.
Desayuno: Персики, Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Льняные Семена, Рогачев Сгущенка, Тыквенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута. Almuerzo: Яндекс Лавка Куриная Котлета с Картофельным Пюре, Окей Салат с Куриной Печенью и Овощами. Cena: Запеченный или Жареный Лосось, Травяной Чай, Банановики, Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская». Pasa Bocas / Otros: Сывороточный Протеин, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом , Овсяное Печенье. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pasha-1t
|