Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2015
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 50,87g | Prot: 45,70g | Carbh: 169,33g.
Desayuno: Перекресток Матнакаш, Летний День Молоко 3,2%, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Сахар, Стародворские Колбасы Колбаса Русская. Almuerzo: Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Чай с Лимоном, Хлеб Дарницкий, Майонез, Щи. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Главпродукт Сгущенка Вареная, Обычные Блины. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Печенье, Сливочное Масло, Чай. más...
|
|
3442 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Montañismo - 4 horas, Ver TV - 3 horas, Lavado de Ropa - 20 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 5 minutos, Cocinar - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худеющая Юличка
|