Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2015
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2184 kcal
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Grasa: 78,49g | Prot: 94,19g | Carbh: 284,91g.
Desayuno: Iogo Yogourt, Rogers Porridge Oats, Presidents Choice Extra Dark Chocolate. Almuerzo: Compliments Sweet An Sour Chicken. Cena: McCain Sweet Potato Crinkle Cut Fries, Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, 365 Balsamic Vinegar of Modena. Pasa Bocas / Otros: Farmer's Market Butter Tart, Presidents Choice Extra Dark, Apples, President's Choice Greek Yogurt 2%, Bananas, Navels Oranges, Presidents Choice Extra Dark. más...
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2368 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 39 minutos, Durmiendo - 6 horas y 21 minutos. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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