Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2015
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 133,32g | Prot: 104,53g | Carbh: 13,83g.
Desayuno: Ovo, Melitta Café Tradicional, Aviação Manteiga com Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Mortadela Defumada. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface Romana, Elegê Molho Madeira, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Cena: Seara Lingüiça Calabresa, Requeijão, Tirolez Queijo Prato, Aurora Hambúrguer de Carne Bovina, Alface, Polenguinho Polenguinho Pocket Light. Pasa Bocas / Otros: Trident Trident Sensations. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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