Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2024
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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490 kcal
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Grasa: 8,13g | Prot: 27,28g | Carbh: 81,95g.
Desayuno: Geroosterd Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker, Delhaize Appelsien, Milsani Yoghurt met Framboos. Almuerzo: Carrefour Bio Kippenfilet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Erwtjes en Worteltjes (Ingevroren). Cena: Rauwe Groente, Philadelphia Knoflook en Kruiden, Geroosterd Volkoren Brood. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de filip550
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