Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2024
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2061 kcal
|
Grasa: 52,87g | Prot: 168,14g | Carbh: 216,37g.
Desayuno: Белевский Продукт Зефир Яблочный Диетический, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Золотая Нива Хлеб Бутербродный Бородинский, Горбуша, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Зеленый Листовой Салат, Properlab Коллаген. Almuerzo: Vancoffee Вишневый Эспрессо-Тоник, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Белевский Продукт Зефир Яблочный Диетический, Гипербола Нэм с Креветкой, Фермер-Центр.Рф Соус Вьетнамский Кисло-Сладкий, Дядюшка Хо Фо Бо, Му-Му Салат Овощной . Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Global Village Зелёный Горошек, Сладкий Красный Перец, Байкальский Омуль, Касес Хлеб Боярский с Клюквой. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|