|
vyötäröltä tämän kuun aikana -6cm. menee siis pääpiirteittäin ihan hyvin vaikka painoa välillä tulee lisääkin :D
|
96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 54,36g | Prot: 57,57g | Carbh: 236,35g.
Desayuno: Pirkka Velhon Vihellys, Elovena Proteiinivanukas Vadelmasuklaa, Friggs Riisikakkuja Juuston Makuisia, Becel Oliivi, Vaasan Iso Vehnäpaahto, Kahvi. Almuerzo: Hartwall Original Long Drink Gin & Pineapple, Paprika (Keltainen), Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Tomaatti, Verso Härkis Original, Kesäkurpitsa, Santa Maria Taco Sauce Hot, Santa Maria Super Soft Medium Tortilla Original. Pasa Bocas / Otros: Estrella Manhattan, Pingviini Herkku Trio. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de patonkija
|