Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2024
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 74,98g | Prot: 41,20g | Carbh: 88,10g.
Desayuno: Kula Sade Maden Suyu , Köy Ekmeği, Ceviz, Siyah Zeytin, Milkten Labne, Doğal Peynir, Yeşil Biber, Domatesler, Menemen. Cena: Pazı Kavurması, Salçalı Makarna, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Kızartması. Pasa Bocas / Otros: Kayısı, Buono Bitter Çikolata, Fındık. más...
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2011 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nidagkhn
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