Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2015
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1914 kcal
|
Grasa: 74,04g | Prot: 75,06g | Carbh: 240,64g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Творог 9%, Коровка из Кореновки Кефир 2,7% Термостатный, Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Суп Куриный с Рисом, Компот на Зиму', Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Ликером. Cena: Белый Хлеб, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Большой Папа Мороженое. Pasa Bocas / Otros: Белый Хлеб, Абрикос, Яблоко, Помидоры, Макароны по Флотски в Сливочном Соусе'. más...
|
|
2762 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба 6 км/ч ( Оживленная ) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|